• Aktualno
  • Showbiz
  • Ekskluziv
  • Ljubimci
  • Znanost
  • Ostalo
    • Zanimljivosti
    • Bizarno
    • Relaxation
    • Film i serije
    • Glamour
    • Mrak
    • Secret life
    • Sila Gym
    • Sport World
    • Nekretnine
    • Zdravlje
    • Turizam
    • Vrelina
    • Specijal
Menu
  • Aktualno
  • Showbiz
  • Ekskluziv
  • Ljubimci
  • Znanost
  • Ostalo
    • Zanimljivosti
    • Bizarno
    • Relaxation
    • Film i serije
    • Glamour
    • Mrak
    • Secret life
    • Sila Gym
    • Sport World
    • Nekretnine
    • Zdravlje
    • Turizam
    • Vrelina
    • Specijal
Komercijalna baza
Home Aktualno

OVI ZAČINI POMOĆI ĆE VAM DA REGENERIRATE OGRANIZAM!

16.02.2020.
in Aktualno, Zdravlje
Reading Time: 3 mins read
OVI ZAČINI POMOĆI ĆE VAM DA REGENERIRATE OGRANIZAM!

Bez upotrebe začina hrana ne bi bila tako ukusna. No, pored toga što našoj hrani daju ukus, začini imaju i druge uloge. Naprimjer, neki su ljekoviti, a veliki broj njih utječe i na ubrzanje metabolizma. U nastavku pročitajte o kojim je začinima riječ.

Đumbir

Đumbir je već odavno omiljeni sastojak pri pripremanju hrane. Svojim okusom, lako se uklapa i u slana i u slatka jela. Njegova najbitnija uloga je ta što organizam čisti od toksina. Učinkovito sagorjeva masnoću, što znači da je pomoćnik pri mršavljenju. Stvara osjećaj sitosti, pa ako ste ga upravo unijeli u organizam, neko vrijeme nećete osjećati glad.

Đumbir se često koristi i za detoksikaciju i ubrzanje metabolizma. Ukoliko želite efikasan učinak najbolje je napraviti napitak tako što ćete u kipuću vodu izrendati manji korijen đumbira i to kuhati pet minuta. Nakon što ga procijedite i dodate sok jednog limuna te kašiku meda, pričekajte da se napitak ohladi i potom ga možete piti.

Chili papričica

Chili papričica u sebi sadrži kapsaicin koji podiže temperaturu tijela i ubrzava sagorijevanje kalorija. Što je papričica manja – to je ljuća, a one najljuće ne narastu više od sedam centimetara. One smanjuju glad, a odličan su lijek za mamurluk. U Meksiku se protiv mamurluka jede tanjur juhe od ljutih papričica.

Cimet

Cimet se smatra prirodnim sredstvom za mršavljenje. Njegovi antioksidansi smanjuju nivo šećera u krvi i našu potrebu za ugljenim hidratima. Često ćete se susresti sa savjetom da kašiku meda pomiješate sa kašikom cimeta te da sve skupa zalijete čašom kipuće vode. Polovina napitka uzima se ujutru, pola sata prije doručka, a ostatak navečer pred spavanje.

Kim

I kim ima ulogu pri ubrzavanju metabolizma i smanjenju apetita. Također, smanjuje niov lošeg kolesterola, ali i postotak masti u ogranizmu.

Papar

Papar ubrzava metabolizam za 8%, a stručnjaci tvrde da piperin iz papra djeluje podsticajno. Najbolje od svega je što dejstvo papra traje i nekoliko sati nakon konzumiranja.

I.B., Pixabay

Tags: chilicimetđumbirkimorganizampaparzačinizdravlje

Povezane vijesti

edit post
Dobrobiti masaže za vaše zdravlje
Aktualno

Dobrobiti masaže za vaše zdravlje

25.06.2022.
edit post
Balansiranje na jednoj nozi 10 sekundi može predvidjeti vjerojatnost života ili smrti
Aktualno

Balansiranje na jednoj nozi 10 sekundi može predvidjeti vjerojatnost života ili smrti

24.06.2022.
edit post
Jeste li u opasnosti od rane smrti? Ovdje su svi suptilni znakovi…..
Aktualno

Jeste li u opasnosti od rane smrti? Ovdje su svi suptilni znakovi…..

24.06.2022.
edit post
U Hrvatskoj potvrđen prvi slučaj majmunskih boginja
Aktualno

U Hrvatskoj potvrđen prvi slučaj majmunskih boginja

24.06.2022.
edit post
Zdravstvene dobrobiti saune
Aktualno

Zdravstvene dobrobiti saune

23.06.2022.
edit post
Nova studija otkriva da stres ubrzava starenje imuniteta
Aktualno

Nova studija otkriva da stres ubrzava starenje imuniteta

22.06.2022.
Load More

Nove objave

  • Lidija Bačić zapalila Instagram novom vatrenom objavom
  • Elon Musk postavlja zagonetku na intervjuima za posao, možda je vi znate riješiti
  • Top Gun: Maverick zaradio 1 milijardu dolara
  • Udarne vijesti
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing
Menu
  • Udarne vijesti
  • O nama
  • Kontakt
  • Marketing

Imperij.com – dnevna doza relax vijesti.