Fitness modeling je u posljednjoj deceniji doživio naglu ekspanziju u Bosni i Hercegovini, kako među muškarcima tako i među ženama. Sve je...

Michael Vazquez promijenio je svoj život kada je shvatio da je izmakao kontroli. Sada je jedan od najpopularnijih Instagram modela....

Važnost tjelesne kondicije i aktivnog načina života ne može se dovoljno naglasiti. Liječnici i stručnjaci oduvijek su smatrali da, bilo...

Pricilla Aquilla je danas poznata djevojka i ime u fitness industriji. Međutim, njen život nije uvijek bio ovakav. Naime, kao...

Mnogi sportaši treninge odgađaju za kasniji period dana, pogotovo oni koji nisu ranoranioci. Ipak, ljeti nam jutarnji treninzi mogu biti...

Gruba ograničenja nikada ne donose dugoročne rezultate. Stoga je nemoguće preporučiti određeno vrijeme za vježbanje. Ne postoji trening koji će...