Slovenska ljepotica i misica bodybuildynga ekskluzivno nam je rekla: “Ljepota se ne mjeri u kilogramima i centimetrima. To je stara priča koju smo odavno prevazišli. Idemo dalje! Želite li se mijenjati učinite to zbog sebe, a ne zbog drugih. Lakše ćete postići željeni rezultat! Samo jedan ključni sastojak može pomladiti vašu kožu”….rekla je misteriozno za Imperij Nina koja više izgleda sexy bomba nego snagatorica.
“Mijenjajte rutinu u vježbanju uživam u različitim vrstama tjelovježbe, od joge do kardio treninga i vježbi snage. Uobičajeno pet puta tjedno trening mi obicno traje 90 minuta, a zatim 30 l minuta klasične joge. Pet puta tjedno, vježbam kod kuće s utezima.” To je zapravo jednostavno korištenje vlastite tjelesne težine. Ponekad naglasak stavlja na kardio vježbe. Obično kombinira 20 minuta na biciklu, 40 na traci za trčanje i na stepenicama 30min. Na taj način aktivira sve mišiće u tijelu i savjetuje obavezno zdravu prehranu.

“Ja sam majka dvoje djece i zelim da su mi kćerke ponosne i dajem sve od sebe i sve sto radim radim sa svim srcem” 2x državna prvakinja 2017 / 2018 i Evropska prvakinja 2018 ove godine ne ide na natjecanje zbog povrede ali radi naporno i sprema se za svjetsko prvenstvo .. idemo da pokupimo jos jedno zlato. “Mogu samo reci sve sto čovjek radi neka radi sa srcem i definitivno cete sijati i to se vidi. Sretna sam to me ispunjava.. i to je najbitnije
“

“Jednom kada postaneš instrument vlastite duše, glazba iz tebe nikada ne prestaje da svira. I baš zato što glazba ne prestaje, potrebe za pljeskom u tebi nema. Sviraš , jer si nota i orkestar. Pišeš, jer si i riječ i knjiga. Živiš , jer si i mir i uteha. Voliš ,jer si čovjek i ljubav. ?❤”
Vrelina IMPERIJ











