Između iskustva i titule: kako razumjeti Gabora Matéa u svijetu psihijatrije U vremenu kada sve više ljudi traži odgovore na...

Depresija je danas jedna od najčešćih i najtežih bolesti modernog društva. Ljudi je opisuju kao kemijsku neravnotežu, fizičku bol, bezvoljnost...

Često pišem o katoličkoj Crkvi u kritičnom tonu. Promatram je kao instituciju, zajednicu ljudi, s njezinim slabostima, ograničenjima i ponekad...

Masovna psihologija i “mentalitet krda”: mislioci koji su razotkrili slijepo vjerovanje mase U svakom društvu postoji napetost između većine koja...

Prema suvremenim psihijatrima U vremenu ubrzanog života i sve veće emocionalne distance, jedan od najjednostavnijih, ali najmoćnijih oblika podrške često...

John Bowlby bio je britanski psihijatari psihoanalitičar, poznat po svom interesu za dječji razvoj i pionirskom radu na području teorije privrženosti. Bowlbyja je tijekom psihoanalitičke obuke...

Zašto je ljudskom mozgu “draže” negativno: objašnjenje koje mijenja način na koji gledamo sebe. Zašto se toliko lako fokusiramo na...

U posljednjih nekoliko godina, Selena Gomez otvoreno je govorila o svom iskustvu s bipolarnim poremećajem, maničnim epizodama i dugom putu...

Psihijatar dr. Alok Kanojia u podcastu kod dr. Andrew Hubermana govori o tome kako razumjeti i regulirati emocije. Pričanje nije...

Većina ljudi čeka motivaciju. Čeka trenutak kada će “osjetiti” da želi krenuti. Ali taj trenutak često ne dolazi. I tada...

U posljednjih nekoliko godina, društvene mreže postale su mjesto gdje mnogi ljudi traže podršku za anksioznost, paniku i depresiju. Postoje...

Jedna od najvećih zabluda o suicidu je uvjerenje da ljudi koji razmišljaju o njemu zapravo žele umrijeti. Međutim, stvarnost je...

Dacher Keltner, američki profesor na sveučilištu Berkley, svoja istraživanja usmjerava na znanost emocija kao što je suosjećanje, ljubav, moć i...

Važno je razlikovati dvije stvari: patnja sama po sebi ne stvara dobrog terapeuta ali integrirana patnja (shvaćena, obrađena, osmišljena) često...

Postoji osjećaj koji je teško objasniti. Nisi sam. Ali se osjećaš sam. Okružen si ljudima. Ali nemaš osjećaj pripadanja. Kao...

Zašto uspjeh, sigurnost i “ispravan život” ne donose unutarnji mir Naizgled, sve je na mjestu. Posao postoji. Stabilnost postoji. Društvena...

O traumi koja se prenosi kroz generacije Postoje priče koje ne završavaju onoga trenutka kada prestane patnja. One se ne...

Reality kao ogledalo moderne usamljenosti U posljednjih desetak godina reality emisije koje se vrte oko ljubavi i odnosa postale su...

Survivors Network of those Abused by Priests, poznat kao SNAP, jedna je od najvažnijih međunarodnih organizacija koja okuplja preživjele seksualnog...

Mnogi ljudi sebe sada vide kao “pogrešne” ili “proklete” zbog nečega što su učinili u prošlosti. Taj osjećaj krivnje može...

Postoje trenuci kada ne nedostaje samo motivacija. Nedostaje smisao. Ne vidiš razlog. Ne vidiš smjer. Ne vidiš zašto bi išta...

Postoje trenuci kada ne trebaš odmor. Trebaš reset. Ne zato što si lijen. Ne zato što nisi dovoljno jak. Nego...

Motivacija ne nestane odjednom. Ne probudiš se jedan dan i kažeš: “Od danas više nemam volje.” To se događa polako....

Postoje periodi kada se sve ugasi. Nema volje. Nema energije. Nema želje ni za stvarima koje su ti nekad bile...

Viktor Frankl: tišina emocija i snaga iznutra Za mnoge koji prvi put čitaju Viktor Frankl, jedno pitanje ostaje visjeti u...

Brain scanovi tinejdžera jasno pokazuju znakove propadanja i promjena u mozgu zbog previše vremena za ekranima i dumscrollinga. Zabrinjavaju snimke...

Kada se pojavi bolest, tražimo uzrok u bakterijama, genetici, prehrani ili načinu života. Sve su to važni čimbenici. No kanadski...

Evo praktičnog vodiča za oprost sebi u 7 koraka, utemeljenog na terapeutima Viktora Frankla i Gabora Matéa, tako da ga...

Postoji jedna tema o kojoj se još uvijek govori puno tiše nego o drugim oblicima nasilja, a to je psihičko...

Psiholog Donald G. Dutton jedan je od istraživača koji su tijekom svog rada upozoravali na činjenicu da patnja muškaraca u...

U modernom životu mnogi ljudi svakodnevno se suočavaju sa stresom, brigama i negativnim mislima. Brz tempo života, poslovni pritisci i...

U svakom čovjeku postoji duboka potreba da bude voljen i prihvaćen. To je jedna od najosnovnijih ljudskih potreba. No ponekad,...

U jednom razgovoru dr. Andrew Huberman spominje zanimljivo iskustvo s takozvanim “detoksom” od društvenih mreža. Ideju mu je predložio prijatelj....

Mnogi ljudi još uvijek zamišljaju psihijatre kao “ludila razarače” ili hladne stručnjake koji samo prepisuju pilule. Ovaj stereotip je duboko...

Postoji opsežna svjetska znanstvena literatura koja se bavi pitanjem: koliko trauma i zlostavljanje u obitelji (često nenamjerno, ali sustavno) doprinose...

Psiholog i istraživač ponašanja Jonathan Bricker u svom TEDx govoru započinje osobnom pričom o dvije osobe koje su snažno utjecale...

Viktor Frankl je smatrao da ni Sigmund Freudova ʺtežnja za užitkomʺ ni Alfred Adlerova ʺtežnja za moćiʺ ne mogu biti...

Postoje ljudi koji osjećaju privlačnost prema tuzi ili im je ona na neki način ugodna, poznata ili čak inspirativna. To...

Psihijatrija kao grana medicine često ima ozbiljan komunikacijski problem kada je riječ o obitelji pacijenata. Dok se liječnici fokusiraju na...

Jako je teško izgovoriti psihijatrima, postoje bolesti i stanja koja nemaju doticaj sa kućom, ali čak 80 % ljudskih smetnji...

Pijanstvo ima faze, i ono ne “preuzme” osobu odjednom, nego postupno. Ključno je razumjeti da alkohol ne stvara nove emocije,...

Kada netko povjeri zlostavljanje ima osjećaj kao da je rekao da mu je probušena guma na bicikli. Nikakvo ćuđenje, nikakva...

Inspektori, odvjetnici, suci, novinari, sudski vještaci, tajni agenti, kirurzi i patolozi često imaju reputaciju ljudi koji „uvijek vide crno“. Privatno...

Struka može vrlo jasno i kategorički reći da trenutno nema znanstvenih dokaza o prošlim životima, a tzv. “regresija u prošle...

Ovisnost kao pokušaj regulacije boli U govoru The Power of Addiction and The Addiction of Power, dr. Gabor Maté govori...

Psihijatar i suosnivač kompanije za mentalno zdravlje „Healthy Gamer“ („Zdraviji igrač“), doktor Alok Kanojia koristi svoje znanje o neuroznanosti da...