Razgovaramo sa direktorom gyma Joker Damirom Laštrom, inače kineziologom, sportašom i zaljubljenikom u trening. Joker je jedna od dvije najljepših teretana grada Splita u kojoj se okuplja jako mnogo mladih zbog tjelovježbe i raznih sekcija. Zapravo razgovor koji je trebao biti motivirajući opet i sa ovim mladim optimistom pokazao nam je koliko je situacija u Hrvatskoj zabrnjivajuća zbog mjera oko Covida19. Mladi i stari jako su frustrirani i mentalno trpe. Damir je i osnivač SmartTraining centra te član upravnog odbora “Sport za sve”.
Kako je mladima i vama koji morate trpjeti otvaranja zatvaranja? Trenutna situacija u kojoj se nalazimo radi porasta broja oboljelih od corona virusa zadaje nam velike probleme kako financijske tako i psihološke. Konstantno smo izloženi strahu od zatvaranja i nemogućnosti obavljanja rada da bi imali normalan prihod. U fitness i sportskoj industriji svima su vezane ruke i zaustavljen je normalan dotok prihoda a nalazimo se u periodu gdje svi žele trenirati. Istovremeno država usvojenim mjerama nikoga nije oslobodila davanja prema državi i bankama te su mjere jednom riječju smiješne.
Vlada će na ovaj način uništiti privatne poduzetnike i stotine tisuća radnika koji će radi ovakvih mjera ostati bez posla, a lančana rekacija će uništiti na kraju i cijelu našu ekonomiju.
Smatras li da su teretane leglo zaraze, jeli ih se tako tretira? Ljudi su stvoreni za kretanje i tjelovježbu. Postoji ona uzrečica da je “redovita tjelesna aktivnost univerzalna pilula za zdravlje”.Ukoliko ste redovito tjelesno aktivni dokazano je da možete prevenirati preko 35 % kroničnih nezaraznih bolesti tjelesnom aktivnošću, a kod oboljelih je redovita tjelovježba sastavni dio liječenja, primjerice kod dijabetesa,povišenog krvnog tlaka… “. Mjere uvedene zbog pandemije koronavirusa za teretane i druge sportske aktivnosti su kontraproduktivne pošto su smanjile razinu tjelesne aktivnosti koje će negativno utjecati na zdravstveni status ljudi. Obzirom da sam i član upravnog odbora sportske rekreacije “Sport za sve” koja je krovna organizacija za Fitness i rekreaciju u Hrvatskoj smatram da bi gospoda u Stožeru trebala saslušati i druge eksperte iz svih relevantnih područja čovjekova djelovanja jer u protivnom primjena određenih mjera može imati daleko štetnije dugoročne posljedice. Nedavno sam objavio članak o opadanju određenih motoričkih i funkcionalnih sposobnosti usljed netreniranja koji su direktno povezane sa razinom tjelesne spremnosti a samo da spomenemo da u 14 dana vaša razina kisika padne sedam posto. Razina jakosti i mišićne mase će pasti pet do deset posto unutar 2 tjedna netreniranja. Mast koja se taloži oko organa će također značajno porasti.
Dobro i ovome mora doći kraj. Biti će zanimljivo vidjeti kada sve ovo završi, kad se počmu objavljivati studije i uvidimo stanje nakon ovoga svega koliko smo nisko pali po pitanju zdravstvenog statusa. Tjelovježba nije nešto što se radi na određeni rok, tjelovježba je stil života i treba se prakticirati svakodnevno i kontinuirano.
Razgovarao Toni Mayer, foto Privatna
