Psilocibin i mentalno zdravlje: što pokazuju istraživanja
Psihologinja i istraživačica Mary Cosimano u svom TEDx govoru govori o rastućoj znanosti oko psilocibina i njegovom utjecaju na mentalno...
Psihologinja i istraživačica Mary Cosimano u svom TEDx govoru govori o rastućoj znanosti oko psilocibina i njegovom utjecaju na mentalno...
Psihijatar dr. Alok Kanojia u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom govori o sve češćim internet trendovima koji pogađaju mlađu mušku...
Dr. Brené Brown, profesorica socijalnog rada i istraživačica ranjivosti, srama i hrabrosti, u jednom od svojih najpoznatijih govora objašnjava zašto...
Dr. David Eagleman u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom objašnjava kako mozak pamti informacije i razvija vještine. U središtu svega...
Dr. David Eagleman, neuroznanstvenik, u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom govori o evolucijskom razlogu zašto ljudi sanjaju i zašto snovi...
Komunikacijska trenerica Montana von Fliss u govoru na TEDxBellevueWomen objašnjava kako izgledati samouvjereno čak i kada to nismo. Na početku...
Dorian Yates, jedan od najboljih bodybuildera svih vremena, u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom govori o tome što početnici trebaju...
Psihijatar dr. Alok Kanojia u podcastu kod dr. Andrew Hubermana govori o tome kako razumjeti i regulirati emocije. Pričanje nije...
Dr. Peter Attia u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom govori o ključnim faktorima za dug život i smanjenje rizika smrti....
Kardiolog dr. Rohin Francis osvrće se na trendove u zdravstvu koji su zahvatili i SAD i Indiju. Govori o porastu...
Dr. Rhonda Patrick, biomedicinska znanstvenica koja proučava utjecaj prehrane i suplemenata na zdravlje, i dr. Andrew Huberman, neuroznanstvenik sa Stanforda,...
Dr. Richard Davidson je neuroznanstvenik i profesor psihologije i psihijatrije, poznat po istraživanjima emocija, mozga i meditacije. U razgovoru...
Jedan od najpoznatijih bodybuildera svih vremena, Dorian Yates, višestruki osvajač titule Mr. Olympia, u razgovoru s dr. Andrew Hubermanom otvara...
Klinički psiholog i istraživač Joseph Rootman u svom TEDx govoru govori o sve većem interesu za psihodelike i njihov utjecaj...
Poznati neurolog dr. Michael Merzenich često ističe Feldenkrais metodu kao jedan od učinkovitijih načina za korekciju loših obrazaca pokreta. No...
Američka spisateljica i nezavisna istraživačica seksualnosti Aella u podcastu kod Lexa Fridmana govori o razlikama između muškaraca i žena kada...
Socijalna i kulturna antropologinja Jean Smith u svom TEDx govoru objašnjava kako funkcionira flert i koji su njegovi najjasniji signali....
Tehnika učenja poznata kao active recall smatra se jednom od najučinkovitijih metoda za dugoročno pamćenje. Iako je mnogima poznata, rijetki...
Pavel Durov u razgovoru s Lexom Fridmanom govori o disciplini kao glavnom alatu za nošenje s problemima. Naglašava da nije...
Kardiolog dr. Rohin Francis objašnjava jedan od poznatijih primjera kako ljudsko tijelo nije rezultat savršenog dizajna. Riječ je o recurrent...
Dr. Andrew Huberman upozorava da alkohol povećava rizik od raka. Može poticati rast tumora, ali i oslabiti imunosni sustav. Alkohol...
Komunikacijska trenerica i govornica Malavika Varadan u svom TEDx govoru predstavila je sedam tehnika koje mogu pomoći ljudima da lakše...
U jednom razgovoru dr. Andrew Huberman spominje zanimljivo iskustvo s takozvanim “detoksom” od društvenih mreža. Ideju mu je predložio prijatelj....
Neuroznanstvenik dr. Andrew Huberman u gostovanju kod Chrisa Williamsona govori o mogućim negativnim aspektima pornografije, posebno kod muškaraca. Na početku...
Kardiolog dr. Rohin Francis u jednom videu govori o tome koliko ljudsko srce može postati snažno kroz vrhunski sport. Kao...
Psiholog i istraživač ponašanja Jonathan Bricker u svom TEDx govoru započinje osobnom pričom o dvije osobe koje su snažno utjecale...
Genetičar dr. Michael Snyder gostovao je u podcastu dr. Andrewa Hubermana, gdje su razgovarali o utjecaju prehrane prije spavanja na...
U podcastu dr. Andrewa Hubermana, liječnik i istraživač dugovječnosti dr. Peter Attia govori o temi kolesterola i njegovoj ulozi u...
U ovom videu dr. Andrew Huberman govori o pozitivnim učincima kofeina na mozak i tijelo. Ističe da kofein dokazano poboljšava...
Široka upotreba testiranja Preventivni pregledi za rano otkrivanje raka često se predstavljaju kao važan način spašavanja života. Ipak, dr. Rohin...
Kardiolog dr. Rohin Francis govori o vlastitom zapažanju vezanom uz terapiju nadomjesnim testosteronom (TRT – Testosterone Replacement Therapy). Primijetio je...
U podcastu dr. Andrewa Hubermana gostovala je dr. Gabrielle Lyon i govorila o važnosti proteina u svakodnevnoj prehrani. Tvrdi da...
U ovom TED Talku stručnjak za komunikaciju Julian Treasure objašnjava zašto nas ljudi često ne čuju iako govorimo glasno i...
Sve popularnija navika U razgovoru dr. Andrew Huberman i stomatologinja dr. Staci Whitman govorili su o sve raširenijoj konzumaciji nikotinskih...
Zdravstvo između ideologije i dokaza U razgovoru na Huberman Labu, dr. Andrew Huberman i dr. Mark Hyman raspravljaju o strukturnim...
U razgovoru na podcastu Lexa Fridmana gost Marc Andreessen dotaknuo se pojma „preference falsification“. Riječ je o pojavi u kojoj...
Razlika između cjelovite i procesuirane hrane U razgovoru s dr. Andrewom Hubermanom, psihijatar dr. Chris Palmer govorio je o povezanosti...
Aktivno procesuiranje informacija U svom videu dr. Andrew Huberman analizira navike visokoučinkovitih ljudi i objašnjava kako ih primijeniti u praksi....
Ovisnost kao pokušaj regulacije boli U govoru The Power of Addiction and The Addiction of Power, dr. Gabor Maté govori...
Ugljikohidrati, apetit i osobno iskustvo U nedavnom razgovoru u podcastu Joea Rogana, dr. Andrew Huberman govorio je o prehrambenim navikama...
U videu Cell Phones & EMFs Reduce Sperm Health & Testosterone govori dr. Andrew Huberman. On je neuroznanstvenik sa Stanforda....
U razgovoru s doktoricom Staci Whitman, dr. Andrew Huberman otvara važno pitanje – može li svakodnevno ispiranje usta naštetiti našem...
Zašto je jutarnje svjetlo presudno U videu How to Feel Energized & Sleep Better With One Morning Activity dr. Andrew...
Neuroznanstvenik Michael Merzenich i terapeutkinja Anat Baniel zagovaraju istu temeljnu ideju. Mozak se može mijenjati tijekom cijelog života. Ne samo...
U videu How to Quit Video Game, Pornography & Social Media Addiction dr. Andrew Huberman govori o modernim oblicima ovisnosti....
Hidratacija se često svodi na jednostavno pravilo: popij osam čaša vode dnevno. Dr. Andrew Huberman u videu How to Properly...
Prirodno svjetlo kao temelj energije Dan započinje izlaganjem prirodnom svjetlu. To smatra apsolutnim prioritetom. Sunčeva svjetlost aktivira posebne stanice u...
Dr. Andrew Huberman objašnjava da mozak najbolje funkcionira u ritmovima od oko 90 minuta. Ti ritmovi poznati su kao ultradijanski...
Poznati neuroznanstvenik dr. Michael Merzenich ističe da genetika nije presudan faktor za dugoročno zdravlje mozga. Prema njegovim riječima, naše svakodnevne...
U podcastu The Joe Rogan Experience, istraživački novinar George Knapp govorio je o dokumentima za koje tvrdi da sadrže vladine...