U potrazi za moćnim afrodizijakom, sredstvom koje potiče ljubavnu želju, Grci su pripremali jezike vrabaca, u drevnom Egiptu vjerovali su da prah osušenog krokodilovog penisa poboljšava izvedbu, a u želji za što jačim libidom jele su se i pržene gusjenice, testisi jarčeva, žuč hijene i šarana. U Americi su na cijeni bila testisi bikova i bizona, nazvani ‘prerijskim kamenicama’. Danas se na jelovniku koje pobuđuju seksualnu želju, na sreću, nalaze mnogo prihvatljivije namirnice poput celera, avokada, češnjaka, kamenica, čokolade.
Stručnjaci se slažu da neke od namirnica, koje nazivamo afrodizijacima, zaista posjeduju svojstva koja mogu na ovaj ili onaj način pospješiti ljubavnu želju.
U tome pomažu hranjivi sastojci poput masnih kiselina omega-3, bjelančevina, vitaminima A, C i E, te posebno grupe B, ugljikohidrata, cinka, joda te prirodnog amfetamina, koji pojačavaju cirkulaciju te spolne organe opskrbljuju krvlju, šire krvne žile i kapilare, što rezultira osjećajem uzbuđenosti. Uz to su izvor neophodne energije, zagrijavaju organizam te potiču na znojenje.
Evo nekoliko najpoznatijih afrodizijaka
Kamenice Legenda kaže da najveći zavodnik svih vremena Casanova svoju reputaciju upravo može zahvaliti kamenicama. Njegov dan bi, naime, započeo sa 50-ak kamenica koje bi posrkao u kadi pripremajući se na osvajanja ženskih srdaca. Tajna ovog poznatog afrodizijaka leži i u cinku koji je vrlo važan kod seksualne izdržljivosti i navodno povećava produkciju testosterona.
Naime, cink iz kamenica izvrsno nadomješta cink koji se iz organizma gubi sjemenom tekućinom. Kamenice sadrže i velike količine joda te fosfora, koji potiču proizvodnju vaginalnog sekreta, pa su dobar izbor i za žene.
Uostalom, mit o Afroditi, po kojoj su afrodizijaci i dobili ime, kaže kako je ova grčka boginja ljubavi iz mora izronila u školjki. Celer sadrži androsteron, vrlo jak muški hormon za koji znanstvenici vjeruju da se otpušta kroz znojenje i upravo na taj način neodoljivo djeluje na ženski spol.
Šparoge pojačavaju cirkulaciju, a time i dotok krvi u spolne organe. Nije ni čudo da se nalaze na listi hrane koja potiče seksualnu želju. Vjeruje se da su ih u tu svrhu jeli i Arapi. Francuski kralj Luj XIV. obožavao je šparoge, pa su ih njegovi podanici uzgajali u staklenicima kako bi ih mogao jesti cijelu godinu.
Čokolada Legenda kaže da je jedan aztečki vladar prije odlaska u harem ispijao ogromne količine čokoladnog napitka, dok moderna znanost njezina blagotvorna svojstva tumači prisutnošću stimulansa feniletilamina, zvanog i kemikalijom ljubavi. Za čokoladu se vjeruje i da potiče proizvodnju serotonina – hormona sreće.
Orašasti plodovi Bademi i lješnjaci već se stoljećima nalaze visoko na listi najučinkovitijih afrodizijaka. U starom Rimu su tako na novovjenčane parove, umjesto riže, svatovi bacali lješnjake kao simbol plodnosti. U kineskoj medicini lješnjaci se koriste za liječenje impotencije.
Začini Jaki i ljuti začini poput papra, feferona i čilija, stimulirat će živčane završetke, ubrzati rad srca, ali i podignuti tjelesnu temperaturu. Neosporno je da takve fizičke posljedice imamo i tijekom vođenja ljubavi. Ljuta hrana također utječe na izlučivanje endorfina, poznatog i kao hormon sreće.
Avokado Ovo voće, koje oblikom podsjeća na siluetu ženskog tijela, pa samim tim budi zločeste misli, obiluje i kalcijem koji poboljšava cirkulaciju, povećava tonus mišića i aktivnost hormona.Bez obzira na to vjerujete li da su ove namirnice djelotvorne ili je tek riječ o placebo efektu, svakako ih vrijedi isprobati.
U svakom slučaju, vi i vaš partner ne morate biti upućeni u kemijski sastav ovih afrodizijaka da bi vam porasla seksualna želja. Dovoljno je da mu servirate pladanj kamenica, poslužite ga orasima ili avokadom i znat će što mu je činiti.
Leonid Gruesky, foto Pixabay
