Odavno je poznato svim kućanicama kako teniska loptica može biti odličan saveznik u pranju rublja, ali oduševit će vas još jedna njena skrivena funkcija.
Zašto biste trebali ponijeti tenisku lopticu na dugo putovanje? Vjerojatno ćete se to pitati čim kažemo da je u toj sferi ovaj rekvizit savršen pomoćnik.
Dok se danas proizvode raznorazna pomogala koja bi trebala putovanje učiniti lakšim i udobnijim, postoji jedan vrlo jednostavan trik koji provjereno djeluje. U ručnom prtljagu uvijek nosite tenisku lopticu. Ovaj sportski rekvizit će vam pomoći ublažiti bol I ukočenost i poboljšati cirkulaciju, prenosi “Readers Digest”.
Ne, neće loptica za vas bukirati izlet? “Rekvizit će vam pomoći tako što ćete ga valjati uz tijelo dok ležite na podu i tako opustiti ukočene mišiće i potaći protok krvi. Praktično, radi se o vrhunskoj samomasaži u pokretu.
Najviše pozornosti posvetite zglobovima, nogama, gornjem dijelu leđa i ramena – to su zone koje najviše “stradaju” na putovanju. Lagano pritisnite lopticu na svaki od ovih dijelova tela i “valjajte” ju. Tamo gdje ste napipali čvoriće, malo jače pritisnite kako biste ih razbili.
Ako vam i nakon pojašnjenja kako djeluje, ovaj trik izgleda besmisleno, savjetujemo vam da ga ipak probate. Nećete se pokajati.
S.M
Foto: Unsplash/Todd Trapani
