Vesna Đogani snimila je svog supruga, poznatog pjevača Đoleta Đoganija na plaži na jednom od njihovih odmora, ima 64 godina...

Legendarni bokser Mike Tyson (58) uskoro se vraća u ring, pošto je za tačno dvije sedmice na rasporedu njegov okršaj...

Guru Mann je stručnjak za izgradnju mišića i gubitak masti. On je profesionalni fitnes model, certificirani napredni fitnes trener,certificirani specijalista...

Sasvim je logično da se na popisu našao i trener Kevina Harta. Ron "Boss" Everline trenira slavne osobe, pa čak...

Sa master diplomom snage i kondicije na Univerzitetu Oksford, Shaun je napustio univerzitet i počeo da se bavi bodibildingom. Slijedio...

Michael Vazquez promijenio je svoj život kada je shvatio da je izmakao kontroli. Sada je jedan od najpopularnijih Instagram modela....

Londonski fitnes model natječe se sa 17 godina na natjecanjima poput Miami Pro -a 2014. Međutim, Andrejev život nije uvijek...

Max Murillo je poznati bodibilder, rođen je 19. veljače 1990. u Kostariki. Profesionalno se bavi bodybuildingom, a uz to je...

Gruba ograničenja nikada ne donose dugoročne rezultate. Stoga je nemoguće preporučiti određeno vrijeme za vježbanje. Ne postoji trening koji će...

Kevin Creekman od tinejdžerske se dobi borio sa svojom težinom. U nedavno objavljenoj epizodi serije Brand New Me opisao je...

Sklekovi se smatraju osnovom za mnoge efikasne rutine vježbanja. Jednostavni su, a učinkoviti za izgradnju snage. Svakodnevno izvođenje sklekova može...

Vježbanje tokom ljetnih dana donosi dodatni napor organizmu, a stručnjaci preporučuju da svoje treninge planirate u skladu s vremenskom prognozom....

Plank izgleda kao poprilično jednostavna vježba za uraditi, međutim, ovo je vježba kojom ćete zaista testirati vašu izdržljivost. Ostajanje u...

Najteža stvar kod jutarnjeg treninga je vjerovatno buđenje kako bismo ga obavili. Ipak, mnogi od nas su svjesni da se...

Hafthor Julius Bjornsson poznat po ulozi Gregora Cleganea Planine u popularnoj seriji "Igra prijestolja" prestao se takmičiti u snazi pa...

Povećanje odnosno prirast mišićne mase, najčešće je postavljani cilj vježbača u teretanama širom svijeta. Istovremno, dok većina njih radi na...

Većina muškaraca u teretanama ima jedinstven cilj, a to je izgradnja mišićne mase. Težeći da svoje zamisli pretvore u realnost,...

Poznato je da čučanj predstavlja najbolju i najefikasniju vježbu za razvoj mišića nogu, a ono što manji broj osoba shvata...

Najzgodniji novi celebrity par Nicole Scherzinger i Thom Evans htjeli su se pohvaliti na njenom profilu kako naporno vježbaju za...

Omar González jedan je od najimpresivnijih i najpoznatijih zumba trenera na svijetu. Žene ga obožavaju, ali mnogi ne znaju kako...

Krešimir Ivančević rođen je 1992 godine u Šibeniku a sa sportom se bavi aktivno preko 15 godina. Počeo je sa...

SANDRA ERŽEN dolazi iz Kranja, bavi se fitnessom, ima 30 ak godina. Kako nam je priznala bolovala je od anoreksije...

Svi koji se bave fitnessom vjerojatno znaju koje vježbe najbolje prijaju kojem tipu tijela. Međutim, za one manje educirane uvijek...

Njihove fotografije obaraju internet u susjednoj Bosni i Hercegovini. Isklesana tijela i sve popularnija funkcija fitness trenera savršen su alat...

Jelena iz Zagreba za sebe kaže: „Ja sam snaga, ja sam lijepa, ja sam neustrašiva i ničega se ne bojim,...