Kad je riječ o vezama, jedna od najčešćih zabluda je misliti da se više nikada ne možete osjećati usamljenima.
Iako djeluje kao da je nemoguće, istraživanja su pokazala kako je ne baš tako mali broj ljudi u vezama usamljeno.
Psiholozi smatraju kako do takvih osjećaja dolazi zbog toga što propuštamo prilike za povezivanje s partnerom, postajemo nesretni u zajedničkom životu i mislimo kako veza više nema smisla.
Nedostatak intimnosti i povezanosti u vezi stvaraju osjećaj usamljenosti.
Ovo su neki od najčešćih razloga zbog kojih se možete tako osjećati, ali i načini kako vezu vratiti na pravi put.
Nedostatak komunikacije
Važnija vam je zabava od povezanosti
Naravno da je preporučljivo isprobavati nove stvari kako bi osvježili vezu i zadržali strast. No, morate pripaziti i da vaša želja za uzbudljivim aktivnostima ne nadvlada želju za emocionalnim povezivanjem. Ponekad je dovoljno provesti vrijeme s partnerom ne radeći ništa, a upravo u takvim situacijama stvara se intimnost i obje strane spremne su otvoriti svoje srce.
Zanemarujete sebe
Osjećate li se usamljeno u vezi, vrijeme je da se posvetite sebi. Preispitajte svoje osjećaje i zapitajte se koji je izvor vaše usamljenosti, jer može se dogoditi da taj osjećaj nije vezan uz vaš ljubavni odnos. Možda se nalazite u lošoj fazi ili vas je pogodila depresija, stoga pripazite na takve znakove kako biste si na vrijeme mogli pomoći.
Čuvate tajnu i izbjegavate određene teme
Ukoliko niste u potpunosti iskreni prema partneru i iz nekog razloga čuvate neke stvari za sebe, to svakako može biti uzrok vaše distanciranosti. Možda izbjegavate određene teme koje su u prošlosti bile uzrok svađa i na taj način ne date partneru da dopre do vas. Bez obzira koliko tema bila neugodna, morate pronaći način da počnete razgovarati o onome što vas muči. Ukoliko to niste u stanju, možda je vrijeme da se zapitate ima li smisla to što radite.
Ilma B., foto: Pexels
