Seksualna terapeutkinja Kimberly Thomas ranije za magazin Women’s Health da trebate prekrižiti noge i stisnuti bedra. Ovo se često radi u kombinaciji s ljuljanjem ili trljanjem kako bi se stimulirali klitoris i vulva.
Stiskanje bedara, naročito ako istovremeno naprežete mišiće karličnog dna, dovodi do protoka krvi u intimne dijelove, povećavajući uzbuđenje i zadovoljstvo. Seksualna terapeutkinja Rachel Zar je navela da se klitoris proteže duž cijele vulve.
Zbog toga stiskanje bedara može biti izuzetno dobro za vašu vaginu. Iako sintribaciju najčešće praktikuju žene, mogu je isprobati i muškarci.
Mnoge žene su vjerovatno još tokom tinejdžerskog perioda isprobale sintribaciju, ne znajući da se ovakva masturbacija tako zove. Zar navodi kako se ne biste trebali plašiti praktikovati ovu tehniku u svom odraslom dobu.
H.B., Foto: Pixabay
