Temperature su sve niže, zrak sve zagađeniji, a zima tek što je počela! Imunitet nam je slabiji, stoga je moguće da se ne uspije odbraniti od prehlade ili gripe koja ga napadne. Međutim, ono na što bi posebno trebali obratiti pažnju je – upala pluća.
Upalu pluća ili pneumoniju može izazvati više različitih uzorčnika. Između ostalog su to virusi, bakterije, gljivice, ali i zagađen zrak, pušenje cigareta itd.
Simptomi upale pluća
Na samom početku, upala pluća često nas zna zavarati jer izgleda kao obična prehlada. Bol u grlu, curenje nosa, te temperatura koja naglo skoči preko 39 stupnjeva Celzijusovih i traje nekoliko dana. Tu je i kašalj, koji ne mora biti učestao, ali je popraćen iskašljavanjem sekreta u zelenkastoj ili žućkastoj boji.
Kada imate pneumoniju, kašaljanje je obično razarajućeg karaktera i izaziva gubitak daha ili bol u grudima.
Ostali simptomi su umor, malaksalost, drhtavica, glavobolja, proljev ili povraćanje, a kod osoba starijih od 65 godina je moguća i konfuzija.
Kako je liječiti
Najvažniji i prvi korak koji trebate učiniti je – javiti se liječniku. On će vas detaljno pregledati i poslušati pluća. Nakon što liječnik uspostavi dijagnozu i da terapiju, vrlo je bitno i pridržavati se pravila oko uzimanja terapije. Nipošto je nemojte zaboraviti ili preskočiti.
Pobrinite se da vam temperatura ne raste, ili ako se suočavate sa niskom tjelesnom temperaturom, što također može biti slučaj – gledajte da se utoplite.
Imunitet će biti najugroženiji, pa trebate raditi na tome da ga ojačate. Uzimanje voća, vitamina C i B, magnezija i aspirina može biti od pomoći.
Nemojte zaboraviti na unošenje tečnosti u organizam, jer izlučivanjem velike količine gnoja iz pluća može doći do dehidracije.
Budući da upala pluća jako iscrpljuje, mirovanje i odmaranje je neophodno. Najbolje bi bilo da bolest provedete kući i sa što manje obaveza.
Izbacite pušenje ili ga bar svedite na minimalno, a sadržaj iz pluća izbacujte kad god budete imali priliku za to, nemojte se susprezati od kašlja.
Pripremila: I.B., foto: Facebook
