Nova studija objavljena u časopisu Diabetologia otkriva da je osjećaj usamljenosti povezan sa značajno većim rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2.
Istraživanje su proveli izvanredni profesor Roger E. Henriksen i njegovi kolege sa Sveučilišta primijenjenih znanosti Zapadne Norveške. Osim ispitivanja povezanosti usamljenosti i rizika od razvoja T2D-a, promatralo se igraju li depresija i nesanica ulogu.
Sve veći broj istraživanja ukazuje na vezu između psihološkog stresa i individualnog rizika od razvoja T2D.
Usamljenost stvara kronično i ponekad dugotrajno stanje nevolje koje može aktivirati tjelesnu fiziološku reakciju na stres.
Iako točni mehanizmi nisu u potpunosti shvaćeni, vjeruje se da ovaj odgovor igra središnju ulogu u razvoju T2D kroz mehanizme kao što je privremena inzulinska rezistencija uzrokovana povišenim razinama hormona stresa kortizola.
Ovaj proces također uključuje promjene u regulaciji prehrambenog ponašanja od strane mozga, uzrokujući povećani apetit za ugljikohidratima i naknadno povišene razine šećera u krvi.
Prethodne studije otkrile su vezu između usamljenosti i nezdrave prehrane, uključujući veću konzumaciju slatkih pića i hrane bogate šećerima i mastima.
S.K., foto: pixabay
