Ljudi često misle da će ih ubiti bolest, dok zapravo postoji puno veća vjerojatnost da će ih ubiti glupost; marketing o tome što trebamo konzumirati ima veći učinak na zdravlje nego medicina. Ali gdje završava znanost, a počinje zarada?
Aplikacije koje mjere tlak preko kamere
Ove aplikacije koriste nešto što se zove fotopletismografija; ukratko, kamera prati promjene boje kože dok krv prolazi kroz prst. Ova kamera zapravo mjeri puls, a ne tlak, te ne može pouzdano iščitati koliki je krvni pritisak. Ovo je statistička procjena, a ne mjerenje. Problem je ako dobiješ uredan rezultat, a zapravo imaš hipertenziju koja je tihi ubojica.
Detoks čajevi
Tijelo već ima jetru koja se bavi čišćenjem organizma, razgrađuje toksine kroz enzimske procese dok bubrezi filtriraju krv i izbacuju otpad. Većina detoksa sadrži sastojke koji djeluju kao blagi laksativi ili dijuretici – to znači da gubite vodu i sadržaj iz cijeva, a tako zapravo ne uklanjamo toksine. Dugoročno, pretjerano korištenje detoks proizvoda može utjecati na kroničnu dehidraciju i utjecati na probleme sa crijevima.
Prirodni lijekovi koji „liječe sve“
Problem nastaje kad se prirodno počne koristiti kao bezopasno i neograničeno. Na primjer, soda bikarbona neutralizira kiselinu, ali to nema veze sa liječenjem raka. Crni kim ima antioksidativna svojstva, ali nikako ne može biti zamjena za terapiju. Kad netko odbije terapiju i odluči se za „prirodno“, on odustaje od liječenja, te preuzima ozbiljan rizik.
Kolagen kao čudo za zglobove i kožu
Kad unosimo kolagen, tijelo ga ne vidi kao rješenje za određeni dio tijela, već ga koristi za nešto što mu treba. Kolagen ne regenerira preko noći, i svakako neće riješiti dugoročne probleme koje imamo s kožom i kostima.
Testovi intolerancije na hranu iz kapljice krvi
Većina ovih testova mjeri IgG antitijela, a oni ne pokazuju stvarnu sliku na što smo intolerantni. Zbog ovih testova ljudi izbacuju desetine namirnica što može dovesti do nutritivnog deficita. Umjesto da riješi problem, ovaj test ga stvara.
Magnetne narukvice i bioenergija
Ovdje je problem da ljudsko tijelo ne funkcionira kao produžni kabel kojem treba malo magneta da proradi. Magnetne narukvice nemaju mjerljiv efekat na tijelo u odnosu na placebo. Ovo nije bioenergija, već bio marketing.
Sagorjevači masti
Ako postoji jedna stvar koju bi svi htjeli, to je da se sjedi i mršavi. Međutim, to je predobro da bi bilo istinito. Većina tih proizvoda sadrži kofein, a njihov učinak na sagorijevanje masti je kratkotrajan i zanemariv. Ne postojtoji supstanca koja može nadoknaditi kalorijski deficit. Fat burneri će ubrzati rad srca i napraviti dodatan stres za organizam.
Proizvodi „bez šećera“
Ovo je majstorija marketinga, jer doista nema šećera, ali ima raznih zaslađivača koji su gori od šećera jer dodatno opterećuju probavni sustav. Ovo nije zdrava alternativa, ovo je pametno upakirana zamjena.
Autor: Katarina Baričić, prof., foto: freepik
