Oporavak od kockanja Oporavak od kockanja nije mit, nego realna opcija, uz transparentne podatke i razumijevanje kompleksnosti. Koliko ljudi se...

U SAD dr. Daniel Amen ima čitav niz svojih klinika i na tisuće učenika koji postaju liječnici diljem svijeta. On...

Zahvaljujući napretku znanosti, istraživanje mozga u posljednjim je desetljećima doživjelo veliki zaokret. Iako su ljudi oduvijek promatrali posljedice moždanih procesa...

Kockanje nije igra Postoje odnosi koji počnu kao igra, a završe kao zatvor. Kockanje je jedan od njih. Ono počinje...

U svom govoru We Need to Talk About Shame, Brené Brown duboko analizira prirodu srama. Riječ je o emociji koju...

Izvršene su eksperimentalne operacije u SAD i Kini i uspješne su. Kina je prestigla Elona Muska. Čip veličine dlake biti...

Dr. Andrew Huberman u razgovoru s Lexom Fridmanom predstavio je tzv. pravilo 3 do 5 kao jednostavan temelj za izgradnju...

Daniel Goleman u svojim djelima, posebno u knjizi "Emocionalna inteligencija", zapravo opisuje fenomen koji se može tako nazvati: osobe koje...

Nadriliječništvo je pružanje zdravstvenih usluga ili liječenja bez odgovarajuće stručne naobrazbe, licence i bez znanstveno dokazane učinkovitosti. Problem je što...

Mnogim se ljudima kolesterol zaista spustio na normalne vrijednosti bez lijekova, isključivo promjenom životnih navika. To nije ništa neuobičajeno, to...

Doktorica Lisa Feldman Barret, koja spada u najcitiranije znanstvenike vezano za njezino revolucionarno istraživanje u psihologiji i neuroznanosti, objašnjava zašto...

Rak se danas često doživljava kao bolest modernog doba. Gotovo svatko poznaje nekoga tko je obolio, liječi se ili je...

Neuroendokrinolog upozorava Neuroendokrinolog dr. Robert Lustig čija predavanja slušaju milioni ljudi, a kolege ga smatraju jednim od najvećih stručnjaka. Nedavno...

Renomirani doktor za zdravlje, Benjamin Bikman, objašnjava keto dijetu, otpor na inzulin, ovisnost o šećeru i brojanje kalorija, te jedan...

Ima li čovjek slobodnu volju? Pogled neuroznanosti Poznati neuroznanstvenik Michael Merzenich bavi se jednim od najtežih pitanja ljudskog postojanja –...

Psihijatar o vlastitoj patnji Dr. Viktor Frankl, austrijski psihijatar i osnivač logoterapije, osobno je doživio najveće užase u osobnom životu....

Znanstvenik i stručnjak za starenje dr. David Sinclair često govori o načinima na koje možemo usporiti biološko starenje. Prema njegovim...

Zagrljaj liječi Da, izuzetno je moćan. Nije to samo fizički dodir to je biološka, emocionalna i duhovna poruka koja govori:...

Derek s platforme More Plates More Dates gostovao je kod Joea Rogana. Govorio je o kreatinu, jednom od najistraženijih dodataka...

Zašto je usamljenost ozbiljna prijetnja zdravlju U jednoj od epizoda podcasta Andrew Huberman gostovao je neuroznanstvenik Michael Platt. Tema razgovora...

Zamisao da politički moćnici mogu zaustaviti velike farmaceutske uspjehe često se pojavljuje u javnim raspravama, ali stvarnost je znatno kompleksnija....

Dok se približava Nova godina, svijet postaje bučan: planovi, slavlje, društvo, želje, želje… Ali postoji i drugačiji svijet — mirniji,...

Psihijatrija je posebna grana medicine. Za razliku od drugih područja (npr. kirurgije ili kardiologije), psihijatrija se bavi umom, emocijama i...

"Praznična depresija" ili sezonska depresija ozbiljan je problem koji pogađa mnoge ljude, posebno tijekom praznika. Za neke, praznično doba donosi...

U suvremenom društvu mnogi ljudi žive „funkcionalno“: rade, brinu o drugima, prilagođavaju se očekivanjima, nose različite uloge često vrlo uspješno....

Neuroznanstvenik dr. Andrew Huberman često govori o tome kako mozak reagira na gubitak bliskih osoba. To se odnosi i na...

Kakav je odnos prehrane i našeg psihofizičkog zdravlja kojeg često podcjenjujemo u našem ubrzanom životu? Katarina Babić, doktorica integrativne i...

Kada nekoliko psihijatara forenzičara promatra osobu u oči, sluša njene istupe i prati njene interakcije sa ljudima lako dolazi do...

O tome kako se izlaz pojavljuje tek kad prestaneš biti potpuno sam sa svojim mislima. Najčudnija istina o teškim razdobljima...

Što su opsesivne misli? Opsesivne (crne, nametljive) misli su dio onoga što u psihijatriji zovemo opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) ili šire...

Autoimune bolesti nemaju jedan jedinstveni uzrok, ali dijele neke zajedničke mehanizme. Znanstvenici se bore protiv njih na više frontova: genetika,...

Endokrinolog Nyström Dr. Fredrik Nyström je specijalist interne medicine i endokrinolog, te profesor s više desetljeća iskustva u istraživanju metabolizma....

Tamjan (poznat i kao bosvelija, lat. Boswellia serrata) ima dokazana ljekovita svojstva, i koristi se već tisućama godina od starih...

Nekoliko poznatih i priznatih znanstvenika i istraživača koji su dali veliki doprinos razumijevanju i liječenju autoimunih bolesti  evo nekih od...

Što zapravo pokreće motivaciju i disciplinu U gostovanjima i javnim nastupima Andrew Huberman često objašnjava znanstvene temelje za motivaciju, volju...

Što je multipla skleroza(MS)? Multipla skleroza (MS) jedna je od najsloženijih neuroloških bolesti suvremenog doba. Dugo se smatrala “misterioznom”, a...

Autorica i istraživačica Brené Brown često govori o emocijama, ranjivosti i ljudskoj povezanosti. Posebno ističe koliko nam nedostaje jezik za...

Osmjeh nije samo posljedica sreće on može pokrenuti sreću, smanjiti stres i poboljšati odnose. Osmjeh kao neurobiološki okidač 1. Osmjeh...

Jordan Peterson o vjeri, sumnji i smislu Svjetski priznati psiholog Jordan Peterson iznosi svoje stavove o vjeri, sumnji i smislu...

Neuroznanstvenik dr. Michael Merzenich često naglašava da dugoročno zdravlje mozga u mnogo većoj mjeri oblikuju životne navike nego genetsko nasljeđe....

Misli za utjehu U psihijatriji i egzistencijalnoj psihologiji postoje misli koje nisu samo "utjeha", nego most između očaja i smisla....

Autor bestsellera „Atomic habits“ James Clear otkriva znanost koja stoji iza gradnje održivih navika, prekidanju loših navika te kako samo...

Neuroznanstvenik dr. Andrew Huberman često ističe da prehrambene navike imaju snažan utjecaj na zdravlje kože. Prema njegovim objašnjenjima, izgled kože...

Novi lijekovi do 2030. Očekuju se brojni novi lijekovi. Postoji nekoliko velikih “valova” koji će vjerojatno oblikovati farmaceutski krajolik do...

Liječnici John i Julie Gottman su vodeći svjetski istraživači odnosa koji proučavaju parove preko 40 godina, te su izdali impresivnih...

Zašto loše navike ne nastaju slučajno Loše navike rijetko nastaju slučajno. Iako ih često doživljavamo kao znak slabosti ili nedostatka...

Humor je jedan od najsloženijih oblika ljudske komunikacije. Često ga povezujemo s opuštenošću i igrom, ali psihologija i sociologija jasno...

Alzheimerova bolest ne razvija se iznenada. Njezini korijeni mogu biti prisutni u mozgu desetljećima prije prvih simptoma. Neuroznanstvenik dr. Michael...

Medicinsko čudo „Medicinsko čudo“ ili spontana izlječenja su slučajevi u kojima se osoba neočekivano oporavi od teške bolesti, često bez...

Mnogi ljudi ranjivost doživljavaju kao nešto negativno. Vežu je uz strah, sram i razočaranje. Smatraju da ih ranjivost čini slabima...