Kako živjeti sa osobom koja je potpuno uvjerena da je uvijek u pravu i da su svi oko nje krivi...

Irvin Yalom nikada nije volio iluzije. Kao psihijatar egzistencijalnog smjera, stalno je podsjećao na jednu nelagodnu istinu: život nema sigurnosne...

Richard P. Kluft je jedan od najpoznatijih svjetskih stručnjaka za disocijativni poremećaj identiteta (DID, ranije “višestruka ličnost”). Evo kako on,...

Mnogo, vjerovali ili ne, ima ljudi koji imaju osjećaj krivnje, iako nisu sudjelovali direktno u nečemu lošem. Ovo se može...

Predrasude su duboko ukorijenjena uvjerenja i stereotipi koje imamo prema ljudima, često zasnovani na vanjskim faktorima poput izgleda, društvenog statusa,...

Lekcije koje je austrijski neuropsihijatar Viktor Frankl naučio na težak način, zvuče jednostavno i u tome je njihova ljepota. Smisao...

Kroz knjige u stilu Gabora Maté pripremljen je nadahnut, topao, empatičan i praktičan savjet kroz ljubav. Što kada ljubav nije...

Nikad nismo imali više načina da budemo netko a nikad više problema da budemo svoji. Imamo profile, titule, statuse, opise...

Poznati neuroznanstvenik dr. Michael Merzenich ističe da genetika nije presudan faktor za dugoročno zdravlje mozga. Prema njegovim riječima, naše svakodnevne...

Ako se zbog istinskih osjećaja moramo sramiti, tada ne gubimo dostojanstvo – gubimo sebe. Sram nije zaštita morala, nego mehanizam...

Svjetski priznat autor, trener i poduzetnik Toni Robbins koji je radio s mnogim poznatim ličnostima, otkriva jedno pitanje koje definira...

U svom TEDx govoru The Power of Addiction and The Addiction of Power, Gabor Maté iznosi nekonvencionalnu, ali snažno argumentiranu...

Zahvaljujući napretku znanosti, istraživanje mozga u posljednjim je desetljećima doživjelo veliki zaokret. Iako su ljudi oduvijek promatrali posljedice moždanih procesa...

Kockanje nije igra Postoje odnosi koji počnu kao igra, a završe kao zatvor. Kockanje je jedan od njih. Ono počinje...

Emocionalna bol nas uvjeri da gledamo svijet kroz mali otvor. Kao da postoji samo jedno rješenje i ono nije dobro....

Psihijatar o vlastitoj patnji Dr. Viktor Frankl, austrijski psihijatar i osnivač logoterapije, osobno je doživio najveće užase u osobnom životu....

Koliko nedostatak oca može otežati život, iako donosi realne emocionalne rane – može imati i neke neočekivane snage i koristi,...

Jesu li danas i banalne optužbe postale opasne da se protumače kao zlostavljanje? Ako moramo paziti smijemo li dotaknuti osobu,...

"Praznična depresija" ili sezonska depresija ozbiljan je problem koji pogađa mnoge ljude, posebno tijekom praznika. Za neke, praznično doba donosi...

Fenomen naglog društvenog preokreta od idealizacije pojedinaca do njihove potpune diskreditacije - nije slučajan ni nov. Sociologija već desetljećima objašnjava...

Osmjeh nije samo posljedica sreće on može pokrenuti sreću, smanjiti stres i poboljšati odnose. Osmjeh kao neurobiološki okidač 1. Osmjeh...

Misli za utjehu U psihijatriji i egzistencijalnoj psihologiji postoje misli koje nisu samo "utjeha", nego most između očaja i smisla....

Zašto prestanemo voljeti sebe? Glasoviti Gábor Maté često govori o tome da “prestati voljeti sebe” nije greška osobe, nego posljedica...

Pojam samoće puno je dublji od pukog fizičkog pitanja “jesam li okružen ljudima ili nisam”. Čovjek se može osjećati potpuno...

Postoje vrlo jasni psihološki razlozi zašto je teško napraviti prvi korak - ispričati se ili oprostiti - i taj fenomen...

Opraštanje znači da više ne nosiš teret emocija vezanih uz povredu: ljutnju, bol, ogorčenost, želju za osvetom. To je proces...

Da li i ne znajući oštećujete vaš mozak i podižete rizik od raka sa samo jednim pićem? Otkrijte alarmantnu istinu...

Evo jednog sveobuhvatnog članka koji analizira zašto nismo u potpunosti krojači svoje sudbine i koliko stvarno imamo utjecaja na vlastiti...

U svijetu koji se mijenja brže nego ikada, gdje se ljudi povlače u vlastite tišine, a digitalna bliskost često zamjenjuje...

Ljubav je ljubav i ona ne uvjetuje svijest, granice i mudrost. Mentalni poremećaj nije “ludilo”, kako društvo često pogrešno misli....

Što je to gubitak autentičnosti? U modernom društvu rijetko se govori o autentičnosti kao osnovnoj ljudskoj potrebi. Često se ističu...

Maté-djetinjstvo i traume Kanadsko- mađarski psiholog Gabor Maté često govori o tome kako rana emocionalna iskustva oblikuju razvoj mozga, osjećaj...

Mark Manson je američki autor i bloger za samopomoć. Do 2025. autor je i koautor četiriju knjiga, od kojih su...

Knjiga "U državi gladnih duhova" svjetskog glasovitog obiteljskog mislioca Gabora Maté jedno je od najdubljih i najhumanijih djela o ovisnosti. Nije napisana...

Ples je mnogo više od samo zabave na društvenim okupljanjima ili u noćnim klubovima – to je jedan od najzdravijih...

Dr. Bernie Siegel, poznati američki onkolog, prakticirao je maštanje ili vizualizaciju sa svojim terminalno bolesnim pacijentima: zamišljali su nekoliko puta...

Slom živaca (nervni slom), poznat i kao akutni stresni poremećaj ili akutna psihotična epizoda, može biti ozbiljna posljedica upotrebe narkotika,...

Postoji specifičan strah od seksa koji se naziva genofobija ili erotofobija. To je intenzivan, često iracionalan strah od seksualne intimnosti...

Slavni glumac Keanu Reeves ima reputaciju jednog od najdivnijih glumaca, za čije se donacije i humane poteze sazna sasvim slučajno,...

Papa Franjo je u Slovačkoj iznio poprilično teške riječi koje bi trebale zamisliti svakog katolika i vjernika. "Središte Crkve nije...

U svijetu svakih 40 sekundi umre jedna osoba zbog samoubojstva, gotovo milijun ljudi godišnje, a broj pokušaja je 20 puta...

"Misao mijenja strukturu… Vidio sam ljude kako mijenjaju svoj mozak mislima, kako bi izliječili ranije neizlječivu opsesiju i traumu." -...

Studije uvjerljivo brane tvrdnju da su dodiri melem za sva bolna mjesta a posebno zagrljaj. Zagrljaj bez riječi je najveće...

Znanstvenici otkrivaju da zagrljaj ima ljekovita svojstva i da je veoma učinkovit za naše mentalno zdravlje, kao i za liječenje...