Dr. Andrew Huberman upozorava da alkohol povećava rizik od raka. Može poticati rast tumora, ali i oslabiti imunosni sustav. Alkohol...

Komunikacijska trenerica i govornica Malavika Varadan u svom TEDx govoru predstavila je sedam tehnika koje mogu pomoći ljudima da lakše...

U jednom razgovoru dr. Andrew Huberman spominje zanimljivo iskustvo s takozvanim “detoksom” od društvenih mreža. Ideju mu je predložio prijatelj....

Neuroznanstvenik dr. Andrew Huberman u gostovanju kod Chrisa Williamsona govori o mogućim negativnim aspektima pornografije, posebno kod muškaraca. Na početku...

Kardiolog dr. Rohin Francis u jednom videu govori o tome koliko ljudsko srce može postati snažno kroz vrhunski sport. Kao...

Psiholog i istraživač ponašanja Jonathan Bricker u svom TEDx govoru započinje osobnom pričom o dvije osobe koje su snažno utjecale...

Genetičar dr. Michael Snyder gostovao je u podcastu dr. Andrewa Hubermana, gdje su razgovarali o utjecaju prehrane prije spavanja na...

U podcastu dr. Andrewa Hubermana, liječnik i istraživač dugovječnosti dr. Peter Attia govori o temi kolesterola i njegovoj ulozi u...

U ovom videu dr. Andrew Huberman govori o pozitivnim učincima kofeina na mozak i tijelo. Ističe da kofein dokazano poboljšava...

Široka upotreba testiranja Preventivni pregledi za rano otkrivanje raka često se predstavljaju kao važan način spašavanja života. Ipak, dr. Rohin...

Kardiolog dr. Rohin Francis govori o vlastitom zapažanju vezanom uz terapiju nadomjesnim testosteronom (TRT – Testosterone Replacement Therapy). Primijetio je...

U podcastu dr. Andrewa Hubermana gostovala je dr. Gabrielle Lyon i govorila o važnosti proteina u svakodnevnoj prehrani. Tvrdi da...

U ovom TED Talku stručnjak za komunikaciju Julian Treasure objašnjava zašto nas ljudi često ne čuju iako govorimo glasno i...

Sve popularnija navika U razgovoru dr. Andrew Huberman i stomatologinja dr. Staci Whitman govorili su o sve raširenijoj konzumaciji nikotinskih...

Zdravstvo između ideologije i dokaza U razgovoru na Huberman Labu, dr. Andrew Huberman i dr. Mark Hyman raspravljaju o strukturnim...

U razgovoru na podcastu Lexa Fridmana gost Marc Andreessen dotaknuo se pojma „preference falsification“. Riječ je o pojavi u kojoj...

Razlika između cjelovite i procesuirane hrane U razgovoru s dr. Andrewom Hubermanom, psihijatar dr. Chris Palmer govorio je o povezanosti...

Aktivno procesuiranje informacija U svom videu dr. Andrew Huberman analizira navike visokoučinkovitih ljudi i objašnjava kako ih primijeniti u praksi....

Ovisnost kao pokušaj regulacije boli U govoru The Power of Addiction and The Addiction of Power, dr. Gabor Maté govori...

Ugljikohidrati, apetit i osobno iskustvo U nedavnom razgovoru u podcastu Joea Rogana, dr. Andrew Huberman govorio je o prehrambenim navikama...

U videu Cell Phones & EMFs Reduce Sperm Health & Testosterone govori dr. Andrew Huberman. On je neuroznanstvenik sa Stanforda....

U razgovoru s doktoricom Staci Whitman, dr. Andrew Huberman otvara važno pitanje – može li svakodnevno ispiranje usta naštetiti našem...

Zašto je jutarnje svjetlo presudno U videu How to Feel Energized & Sleep Better With One Morning Activity dr. Andrew...

Neuroznanstvenik Michael Merzenich i terapeutkinja Anat Baniel zagovaraju istu temeljnu ideju. Mozak se može mijenjati tijekom cijelog života. Ne samo...

U videu How to Quit Video Game, Pornography & Social Media Addiction dr. Andrew Huberman govori o modernim oblicima ovisnosti....

Hidratacija se često svodi na jednostavno pravilo: popij osam čaša vode dnevno. Dr. Andrew Huberman u videu How to Properly...

Prirodno svjetlo kao temelj energije Dan započinje izlaganjem prirodnom svjetlu. To smatra apsolutnim prioritetom. Sunčeva svjetlost aktivira posebne stanice u...

Dr. Andrew Huberman objašnjava da mozak najbolje funkcionira u ritmovima od oko 90 minuta. Ti ritmovi poznati su kao ultradijanski...

Poznati neuroznanstvenik dr. Michael Merzenich ističe da genetika nije presudan faktor za dugoročno zdravlje mozga. Prema njegovim riječima, naše svakodnevne...

U podcastu The Joe Rogan Experience, istraživački novinar George Knapp govorio je o dokumentima za koje tvrdi da sadrže vladine...

U nedavnom razgovoru na kanalu Huberman Lab Clips, klinički psiholog Jordan Peterson i neuroznanstvenik Andrew Huberman govorili su o utjecaju...

Tijekom gostovanja u podcastu Conan O'Brien Needs a Friend, legendarni glumac Al Pacino govorio je o jednom od najtežih razdoblja...

U jednom od zapaženijih govora o mentalnoj snazi, dr. Joe Risser povezuje fizički napor, psihičku izdržljivost i neurobiologiju kroz jednostavnu,...

Dr. Andrew Huberman često ističe da učestalo noćno mokrenje može ozbiljno narušiti kvalitetu sna. Riječ je o problemu koji pogađa...

Poznati neuroznanstvenik Michael Merzenich često naglašava da iznimna inteligencija nije jednostavna posljedica genetike. Govoreći o mozgu Albert Einstein, ističe da...

U svom TEDx govoru The Power of Addiction and The Addiction of Power, Gabor Maté iznosi nekonvencionalnu, ali snažno argumentiranu...

Zahvaljujući napretku znanosti, istraživanje mozga u posljednjim je desetljećima doživjelo veliki zaokret. Iako su ljudi oduvijek promatrali posljedice moždanih procesa...

U nedavnom gostovanju na podcastu The Joe Rogan Experience, Mel Gibson ponovno se osvrnuo na film Pasija i otkrio nove...

U svom govoru We Need to Talk About Shame, Brené Brown duboko analizira prirodu srama. Riječ je o emociji koju...

Dr. Andrew Huberman u razgovoru s Lexom Fridmanom predstavio je tzv. pravilo 3 do 5 kao jednostavan temelj za izgradnju...

U svom TEDx govoru, Montana von Fliss dijeli praktične savjete za sve koji žele ostaviti dojam samopouzdanja. Čak i onda...

Ima li čovjek slobodnu volju? Pogled neuroznanosti Poznati neuroznanstvenik Michael Merzenich bavi se jednim od najtežih pitanja ljudskog postojanja –...

Znanstvenik i stručnjak za starenje dr. David Sinclair često govori o načinima na koje možemo usporiti biološko starenje. Prema njegovim...

Derek s platforme More Plates More Dates gostovao je kod Joea Rogana. Govorio je o kreatinu, jednom od najistraženijih dodataka...

Zašto je usamljenost ozbiljna prijetnja zdravlju U jednoj od epizoda podcasta Andrew Huberman gostovao je neuroznanstvenik Michael Platt. Tema razgovora...

Poruka mladima za strpljenje i unutarnju snagu Indijski premijer Narendra Modi u razgovoru u podcastu Lex Fridman Podcast podijelio je...

Neuroznanstvenik dr. Andrew Huberman često govori o tome kako mozak reagira na gubitak bliskih osoba. To se odnosi i na...

Što zapravo pokreće motivaciju i disciplinu U gostovanjima i javnim nastupima Andrew Huberman često objašnjava znanstvene temelje za motivaciju, volju...

Autorica i istraživačica Brené Brown često govori o emocijama, ranjivosti i ljudskoj povezanosti. Posebno ističe koliko nam nedostaje jezik za...

Neuroznanstvenik dr. Michael Merzenich često naglašava da dugoročno zdravlje mozga u mnogo većoj mjeri oblikuju životne navike nego genetsko nasljeđe....